Votre position a un impact direct sur la traînée aérodynamique. Il est probable d’observer plus d’une centaine de watts à même vitesse entre une position sur le vélo de contre-la-montre et une position sur le vélo de route.
Les deux principaux paramètres de la traînée aérodynamique que votre position influence sont la surface exposée à l’air (S) et le profil (Cx). Certains choix diminuent S au détriment de Cx et inversement. Pour minimiser votre traînée, trouver le bon compromis entre S et Cx est donc crucial.
Votre recul de selle, la hauteur du guidon, la hauteur et le recul de l’avant-bras, l’espacement et l’inclinaison des bras, la position de la tête, l’espacement des épaules sont tous des paramètres avec lesquels vous pouvez jouer. Quelle est la meilleure configuration ? Il n’y a pas de magie. La seule solution : testez-le !
Vous pouvez observer à gauche un exemple de différences de traînée capturées avec notre capteur F-Explorer pour différentes attitudes sur le vélo illustrées par les croquis en bas du graphique. On ne parle pas ici de quelques watts, mais de dizaines de watts* !!
*0,001 m² de traînée équivaut à ~1 W à 42,5 km/h au niveau de la mer et à une température de l’air de 15 °C.
Après votre casque, votre combinaison et votre position, un dernier paramètre – mais non des moindres – entre en jeu dans la quête aux moindres fictions : vos pneus. Ces derniers ont un impact direct sur votre coefficient de roulement. C’est ce que nous allons vous expliquer dans cet article.
Est-ce possible d’aller plus vite à vélo sans tenir compte de sa position? Impossible! Découvrons comment votre position influence la traînée aérodynamique et pourquoi elle doit être adaptée pour optimiser les coefficients aérodynamiques.
Saviez-vous que votre combinaison permet d’optimiser vos performances à vélo ? Ceci est 100% lié à votre traînée aérodynamique. Plus elle est faible, plus vous allez vite. Découvrons plus en détail les raisons dans cet article.
Le choix de votre casque dépend de nombreuses variables dont votre morphologie. Afin d’économiser votre énergie, il est important de faire le choix de casque le plus efficace qui correspond à votre morphologie. Mais essayons d’abord de comprendre pourquoi.
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